Wat Is Relatiejaloezie? Hoe Ga Je Met Dit Gevoel Om?

Inhoudsopgave:

Wat Is Relatiejaloezie? Hoe Ga Je Met Dit Gevoel Om?
Wat Is Relatiejaloezie? Hoe Ga Je Met Dit Gevoel Om?

Video: Wat Is Relatiejaloezie? Hoe Ga Je Met Dit Gevoel Om?

Video: Wat Is Relatiejaloezie? Hoe Ga Je Met Dit Gevoel Om?
Video: Jaloers in je relatie? Top 3 tips voor het omgaan met jaloezie 2024, Maart
Anonim
stoom uit de oren
stoom uit de oren

Lange tijd is er een mening dat jaloezie absoluut normaal is. Het spreekwoord "Jaloers betekent liefdes" is stevig in het bewustzijn van de mens gekomen. Psychologen hebben lang een antwoord gegeven op de vraag "Wat is jaloezie?" Dit fenomeen kan gedeeltelijk fenomenaal worden genoemd omdat het mechanisme van dit gevoel tot nu toe zelfs voor de beste geesten van de wetenschappelijke wereld niet duidelijk is.

De inhoud van het artikel

  • 1 Het mechanisme van jaloezie
  • 2 Milde jaloezie
  • 3 Vervelende jaloezie
  • 4 tirannieke jaloezie
  • 5 Gewonde jaloezie
  • 6 Pathologische jaloezie
  • 7 Vrouwelijke en mannelijke jaloezie
  • 8 Wat jaloezie is beladen
  • 9 Vechten tegen de onzichtbare vijand

Jaloezie heeft vaak geen specifieke kleur. Ze kan negativiteit in zich dragen en vrij neutraal zijn. Maar de ervaring leert dat zelfs als jaloezie leidt tot een positief resultaat van welke handeling dan ook, het voor het object zelf altijd destructief is.

Het mechanisme van jaloezie

Jaloezie komt om vele redenen voor. Meestal wordt jaloezie geboren met de schijn van liefde. Het mechanisme van voorkomen is vastgelegd sinds primitieve tijden. In die verre tijden wilden mannen categorisch hun vrouwtjes niet delen met andere stammen. Zelfs toen begrepen mensen onbewust de volledige betekenis van genetica. Omdat ze de onderscheidende kenmerken van hun soort wilden behouden, verdedigden mannen angstvallig hun vrouwen.

Als er behoefte was aan een stroom van vers bloed, werden nieuwe leden van de clan alleen verkregen onder de voorwaarde van hevige gevechten. Om de soort zuiver te houden, volgde elk lid van de stam zorgvuldig het gedrag van de vrouwtjes. God verhoede dat ze een kind krijgt dat gelijkenissen heeft met haar buren. Allereerst werd het kind vernietigd, de beslissing over de moeder werd gezamenlijk genomen, maar meestal was het helemaal niet in haar voordeel.

Tegelijkertijd was de reis van een man naar een naburige stam niet verboden en zelfs aangemoedigd, omdat het een verplichte taak was om zijn genen aan zoveel mogelijk nakomelingen te geven. Wat vrouwen betreft, wordt de manifestatie van jaloezie geassocieerd met de dreiging de kostwinner en beschermer van het gezin te verliezen. Daarom was het ondenkbaar om het verlies van de man toe te staan. De samenleving groeide, ontwikkelde zich en dit moment van bescherming van het bloed drong stevig door in het bewustzijn van de mensen. Ook de DNA-keten werd niet genegeerd. Wetenschappers geloven dat jaloezie een instinct is dat wordt overgeërfd. Zie het artikel op de link voor de mening van experts over de psychologie van jaloezie.

Jaloezie is trouwens inherent aan dieren. Bovendien zijn de vrouwtjes van die soorten waarbij het mannetje betrokken is bij het opvoeden van nakomelingen veel gevoeliger voor jaloezie dan degenen die alleen hun jongen grootbrengen.

meisje kijkt
meisje kijkt

Psychologen onderscheiden vijf soorten jaloezie. Ze zijn erg willekeurig, maar toch weerspiegelen ze de essentie.

Lichte jaloezie 2

Dit soort jaloezie doet de relatie niet echt pijn. Integendeel, het heeft een creatieve focus, niet op het object, maar op de meest jaloerse. Een dergelijke jaloezie maakt duidelijk dat een partner om een aantal redenen relaties op elk moment kan verbreken en daarom moeten ze worden voorkomen. De strijd is op zichzelf gericht. Zowel een vrouw als een man beginnen zichzelf, hun lichaam en uiterlijk zorgvuldig in de gaten te houden.

We werken constant aan zelfontwikkeling en verbetering van karaktereigenschappen. Een persoon groeit intern, probeert verschillende vaardigheden te verwerven die een partner ervan zullen overtuigen dat hij niet langer naar iets beters hoeft te zoeken. Dit wordingsproces is meer een periode van verovering en verleiding. Het enige verschil is dat de jaloerse persoon zichzelf pas betrapt als de eerste klokken verschijnen. Ze hebben niet altijd echte grond onder zich, maar niettemin handelen ze ontnuchterend en dwingen ze je bijeen te komen.

Vervelende jaloezie 3

Dergelijke jaloezie begint al partners te belasten. Bovendien werkt het evenzeer op de jaloerse persoon als op het object van jaloezie. Dergelijke jaloezie leidt tot veelvuldige conflicten. Ze ergert beide. Het is moeilijk om de overblijfselen van gevoelens vast te houden als beide zich in een oorlogsgebied bevinden. Bovendien kan dergelijke jaloezie zich vaak verbergen onder verschillende maskers: eigen complexen, mislukking, laag zelfbeeld, onvervulde ambities, gevoelens van afkeer.

het meisje vermoedt iets
het meisje vermoedt iets

Als je je op een gegeven moment realiseert dat dit eigenlijk jaloezie is en de energie in een andere richting in de tijd kanaliseert, kun je de relatie toch redden. Stellen die zoiets hebben meegemaakt, hebben het over een nieuwe ronde. Maar vaker, in het heetst van de strijd, houdt de liefde op te bestaan en gaat het paar uit elkaar.

Tirannieke jaloezie 4

Tirannieke jaloezie veroorzaakt onherstelbare schade aan partners. Meestal zijn elementaire lekke banden in de geheimen van avonturen te wijten aan haar uiterlijk. Maar deze jaloezie is niet alleen negatief. Ze is in staat lichamelijk letsel toe te brengen. Een tiran kan vaak een hand opsteken tegen zijn slachtoffer, hem moreel vernederen. Zelfs als het slachtoffer kan bewijzen dat hij geen reden meer zal geven, is er nog steeds geen kans op redding.

Een ander punt dat de sleutel kan blijken te zijn voor de manifestatie van tirannieke jaloezie, is de banale uitvinding van de situatie. Veel jaloerse mensen leven gewoon in een fantasiewereld. Elke glimlach, een ietwat slepende blik, een kleine vertraging, een onbeantwoorde oproep, dit alles kan gemakkelijk een nieuwe aanval uitlokken. In een dergelijke situatie is er maar één uitweg: afscheid nemen.

Ingetogen jaloezie 5

Gewonde jaloezie ontstaat op basis van een laag zelfbeeld. Ze krijgt een opdringerige blik. Mensen die zich in een web van complexen bevinden, hebben geen controle over hun emoties. In de regel veroorzaakt hun gezeur niets dan irritatie, maar het is praktisch onmogelijk om zulke mensen te dwingen de situatie zelf te beïnvloeden. Een goede psycholoog kan hierbij helpen. Maar of de jaloerse persoon ermee instemt de behoefte aan hulp van buitenaf te beseffen en te accepteren, is een vraag.

meisje lacht
meisje lacht

Eigenlijk is er hier niet veel te adviseren. Iedereen kiest voor zichzelf: ofwel eindeloos lijden en depressies doorstaan, ofwel de relatie verbreken.

Pathologische jaloezie 6

Het laatste soort van dit gevoel is het syndroom van een ernstige ziekte. Meestal is dit een symptoom van een psychische stoornis: schizofrenie, depressieve psychose. Dergelijke jaloezie ontwikkelt zich ook op basis van chronisch alcoholisme. Bovendien gedraagt een persoon zich in een nuchtere toestand behoorlijk adequaat, maar bij alcoholische intoxicatie kan hij vreselijke dingen doen. Er is maar één uitweg: alcohol behandelen, maar het is beter om geen grapjes te maken over psychische stoornissen.

Vrouwelijke en mannelijke jaloezie 7

De jaloezie van vrouwen verschilt niet veel van die van mannen. Misschien alleen maar veel driftbuien en tranen. De angst van vrouwen is gebaseerd op het waarschijnlijke verlies van een kostwinner en beschermer. Vrouwen hebben een veel sterker instinct voor zelfbehoud. Maar toch overleven ze aanvallen veel gemakkelijker. Het punt is dat vrouwen veel meer openstaan voor emoties en de samenleving. Ze schamen zich niet en voelen zich niet schuldig over hun falen.

Het vermogen om de situatie te verwoorden met dierbaren, verlicht de toestand. Van buitenaf kun je immers onafhankelijk inschatten wat er gebeurt, goed advies horen, steun en geruststelling voelen. Meestal keert een vrouw haar jaloezie op haar rivaal af. Het is moeilijk haar ervan te overtuigen dat als "de teef het niet wil, de hond niet opspringt". Ze hebben altijd een vrouw die overal de schuld van heeft.

Meisje in glazen
Meisje in glazen

Maar dit kan niet gezegd worden over mannen. Mannen geven hun vrouw de schuld van alles. Ze geven niet om de tegenstander, hun woede is specifiek gericht op de partner. Mannen ervaren jaloezie veel dieper en pijnlijker dan vrouwen. En daar zijn redenen voor. Het is uitermate belangrijk voor hen om alles zo lang mogelijk geheim te houden. Verraad is niet alleen een krachtige slag voor hun trots, maar ook een gevoel van ongelooflijke schaamte geeft hen geen rust.

Ze hielden tenslotte niet tegen, hielden zich niet in, verloren de strijd aan een sterkere tegenstander, bleken zwakkelingen te zijn. Daarom zijn mannen veel pijnlijker over wat er is gebeurd. Maar tegelijkertijd schamen ze zich helemaal niet om zelf naar het 'aangrenzende gazon' te rennen. Zoals het gezegde luidt: "wat een leeuw kan, kan een hond niet."

Agressie van beide kanten kan meer veroorzaken dan alleen psychologische schade. Velen zijn in staat tot fysieke impact. Pijn en angst mengen zich in deze situaties. In de regel is het bijna onmogelijk om in dergelijke omstandigheden een relatie te onderhouden en gaat het paar uit elkaar.

Wat jaloezie is beladen 8

Veel stellen leven hun hele leven in conflict. Bovendien beschouwen ze dergelijke relaties als heel gewoon: passie, jaloezie, conflict, passie. En zo in een cirkel. Maar hoe ze zichzelf er ook van overtuigen dat alles onder controle is en dat de meerderheid zo leeft, ze hebben het helemaal mis. De gevolgen van jaloezie zijn onomkeerbaar en hebben trieste gevolgen.

Ten eerste: constante achterdocht, totale controle, tranen, ondervragingen, driftbuien, sarcastische opmerkingen, veroorzaken onherstelbare schade en vernietigen wederzijds begrip en liefde tussen mensen

Ten tweede: kinderen hebben last van de gespannen sfeer in huis. Ze leven in eindeloze angst en hebben de neiging alles op zichzelf te projecteren. Vervolgens groeien dergelijke kinderen op en nemen ze het model van hun gezin over. Bovendien weten ze zeker dat het zo hoort en worden ze zelf jaloers

Ten derde: als iemand de hele tijd "varken" zegt, gromt hij. Dus het is hier. Voortdurende achterdocht, ingenieuze plannen om een soort puzzels op te bouwen en idiote conclusies zullen uiteindelijk tot echt verraad leiden. Iedereen zal het constante conflict beu worden, en een persoon is een wezen dat van genegenheid houdt. En de dag is niet ver weg dat degene die het echt zal verwarmen, spijt en alstublieft in de buurt zal zijn. Dus je moet voorzichtig zijn in je dromen, ze kunnen uitkomen. Hoewel dergelijke fantasieën nauwelijks een droom kunnen worden genoemd

Ten vierde: jaloezie, die uit zichzelf loslaat, kan leiden tot permanente veranderingen in de psyche. Tegen deze achtergrond kan zich een echte mentale afwijking ontwikkelen, die "delirium van jaloezie" wordt genoemd. Deze ziekte is met grote moeite te behandelen. Meestal begint tegen de achtergrond een paranoïde syndroom te ontwikkelen, dat helaas een onomkeerbaar proces heeft

gemaskerd meisje
gemaskerd meisje

Ten vijfde: negatieve emoties hebben een destructief effect op het lichaam als geheel. Psychologen en doktoren hebben onderzoek gedaan naar jaloezie op de stressschaal. Jaloezie en dood van een dierbare scoort dus het hoogst op de schaal voor het effect op het lichaam

Iedereen die een acute aanval van jaloezie heeft meegemaakt, noemt dezelfde symptomen: een gevoel van beklemming en zinken van het hart, versnelling van de pols tot tachycardie, duizeligheid, vergelijkbaar met een licht gevoel in het hoofd, verlies van het vermogen om contact te houden met de wereld, met andere woorden, de persoon stopt met nadenken over wat die tijdsperiode. Er zijn gevallen geregistreerd waarin mensen simpelweg stierven aan een hartaanval. Meestal wordt sterfte waargenomen bij mannen.

Vecht tegen een onzichtbare vijand 9

Het is prijzenswaardig als een jaloerse persoon beseft dat hij de liefde met zijn eigen handen vernietigt en besluit een worsteling met zijn toestand te beginnen. Psychologen gaven redelijk acceptabel advies, dat meer dan eens hielp bij het omgaan met interne conflicten.

Eerste advies

Nauwkeurigheid in gedrag. Dit advies is geschikter voor het slachtoffer, aangezien het gericht is op constante zelfbeheersing. Het is belangrijk om geen enkele reden te geven waarom deze emotie kan ontstaan. Als de situatie zich zo ontwikkelt dat het onmogelijk is om geen argwaan te wekken, dan is het noodzakelijk om van tevoren na te denken over een retreatplan. Misschien moet je je toevlucht nemen tot lichte leugens, het belangrijkste is om de twijfels die zijn ontstaan weg te nemen.

Tweede tip

Het is noodzakelijk om je innerlijke component op de planken te demonteren en de reden te vinden waarom jaloezie ontstaat. Egoïsme, een laag zelfbeeld, complexen zijn de belangrijkste parameters die tot aanvallen leiden. Je moet proberen zulke dingen zoveel mogelijk uit te werken en uit te roeien. De beste oplossing zou zijn om contact op te nemen met familiepsychologen.

meisje in bloemen
meisje in bloemen

Derde tip

Je moet constant aan jezelf werken. Agressie heeft nog niemand geschilderd. Iemand in een staat van conflict ziet er walgelijk uit. Het is voldoende om van buitenaf naar jezelf te kijken om te begrijpen dat je in de hitte van het moment het respect voor jezelf kunt verliezen, niet alleen van jouw kant, maar ook van je partner. Het is hard werken, maar je kunt niet zonder.

Het is onmogelijk om volledig te begrijpen wat jaloezie is. Ze was altijd en nooit en zal nergens heen gaan. Je moet gewoon leren om met haar te leven en haar geen afdaling te geven. Jaloezie moet strikt worden gecontroleerd. En dan wordt er gezorgd voor vele jaren van een gelukkig leven.

Aanbevolen: